宜蘭縣登山協會 109年度10月至12月份活動表      [活動表圖檔]  [回電腦模式]
	本會每星期五晚上7:30至9:30於本會會館有幹部及義工人員為山友服務。歡迎來電查詢或親至會館詢問，電話：(03)9324255 傳真：(03)9314890 本會網址http://www.yilanma.url.tw  E-mail:yilan.ma@msa.hinet
	10月4日 大華石龜(335M)，甲組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，三貂嶺下車，領隊：李後輝0933-987300、嚮導：陳奕川0963-382826、謝文欽，百年土地公.石龜將軍守護著六分山區，祈福非常靈驗，三貂嶺經幼坑古道抵達大華。
	10月4日 淡蘭古道百年山徑系列-四堵古道北宜公路舊道(853M)，乙組，9/30報名截止，會員250元、非會員300元，互相支援車輛，06:40羅東鎮農會、07:00宜蘭市公所集合，山林關聖宮下車，領隊：謝天錫0933-986951、嚮導：呂文賢0932-263614、鄭詠霖0912-989179，四堵被公路切割分為二段，保線一路腰繞，原始林相蒼鬱，涼爽遮蔭途中也有多處展望點。
	10月11日 姑婆寮溪(1166M)，甲組，10/7報名截止，會員250元、非會員300元，互相支援車輛，06:30羅東鎮農會、06:50宜蘭市公所集合，櫻花陵園下車，領隊：祝文0912-591519、嚮導：林志偉0922-800987，姑婆寮溪是坪林秘境，保持原始大自然景觀，河水清澈，溪床路滑請穿雨鞋。
	10月11日 東坑山、建牌崙、梳粧頂山、梳粧樓山、胡桶山O型走(950M)，乙組，10/7報名截止，會員300元、非會員350元，互相支援車輛，05:40羅東鎮農會、06:00宜蘭市公所集合，坪林乾元宮下車，領隊：楊協興0920-567592、嚮導：黃正德0932-359176、李振昌0928-529755，全程6.5H，藍天隊辛苦整理梳妝樓山及湖桶古道…等路段,是一條很優質的古道,景色相當優美。
	10月18日 內洞瀑布、內洞林道(800M)，甲組，10/8報名截止，會員550元、非會員650元，搭乘專車，06:30羅東鎮農會、07:00宜蘭市公所集合，內洞森林遊樂區下車，領隊：余銘仁0937-988655、嚮導：陳素珠0921-541667，內洞瀑布負離子含量最豐富，內洞林道有台北最美林道之稱，封園三年近期才開放揪團來去嚐鮮。
	10月18日 大元山、大元國小、大元神木(1489M)，乙組，10/8報名截止，會員400元、非會員500元，互相支援車輛，05:40宜蘭運動公園全家便利商店、06:00羅東鎮農會集合，古魯林道下車，領隊：陳正輝0921-603867、嚮導：李守傑0933-772781、呂文賢0932-263614，※路線往返約18.5km高度落差約1280m需10-11小時，報名者請自酌體能、耐力、腳程速度。中午行動糧，昔日為林場工作站、大元國小、醫護所，因過度砍伐林業沒落，見證台灣林業興衰的歷史意義。※限名額24人。
	10月25日 金車城堡咖啡館連走微笑灣農場、大修宮(200M)，甲組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，外澳站下車，領隊：陳奕川0963-382826、嚮導：李振昌0928-529755、張卉蓁，百萬美景盡收眼底，沿途可欣賞蘭陽最美海岸線。
	10月31~11月1日 全國大會師，甲/乙組，已截止報名，會員2800元、非會員3000元，搭乘專車，羅東鎮農會、宜蘭市公所集合，中興新村下車，領隊：林碧珍0933-008465、嚮導：祝文0912-591519、李後輝0933-987300，採露營方式，自備碗筷，已成立LINE群族相關細節和路線等，皆會在群族公佈。
	11月1日 小觀音山群峰O型路線(1066M)，乙組，10/25報名截止，會員800元、非會員900元(不含晚餐)，搭乘專車，05:00羅東鎮農會、05:20 宜蘭市公所集合，大屯下車，領隊：高芳盛0930-907999、嚮導：黃美燕0926-928117、陳明進0933-984845，登小觀音山頂視野遼闊，山巒起伏，氣象萬千，為陽明山公園最壯麗的火山。※本行程需7-8小時請帶足夠用水。※20人座中巴，18人以上成行。
	11月8日 南澳南溪神秘谷(275M)，甲組，限會員參加，搭乘4124次區間車，07:32 宜蘭站、07:43 羅東站開車，南澳站下車，領隊：祝文0912-591519、嚮導：董成景0921-955853，因為下車要車輛接駁，所以人數限30名，行程安排中，費用另於群組公佈。
	11月8日 三角崙山到箭竹山段踏查 ，丁組，11/5報名截止，協會支付費用，互相支援車輛，06:00 羅東鎮農會、宜蘭運動公園全家便利商店集合，通天橋下車，領隊：楊協興0920-567592、嚮導：呂文賢0932-263614，踏查之路線定期維護，期盼廣邀更多山友一同為前輩們在蘭陽山徑拓荒之艱辛繼續保留，持續守護山林也造福更多山友而努力。
	11月15日 通天橋(435M)/聖母山莊(884M)，甲/乙組，11/10報名截止，參加聚餐400元，不聚餐者免費，07:00請自行前往五峰旗收費停車場集合，領隊：潘建宏0937-147520、嚮導：林麗雪0972-507652，謝天錫0933-986951、林正枝，為配合中華民國健行登山會舉辦全國幹部聯誼活動，中午於礁溪九瑩餐廳舉行聯誼餐會。
	11月22日 魚路古道(1120M)，甲/乙組，11/10報名截止，會員500元、非會員600元，搭乘專車，06:30羅東鎮農會、07:00宜蘭市公所集合，小油坑下車，領隊：余銘仁0937-988655、嚮導：陳明進0933-984845，經過七星山為台北市第一高山岳，經擎天崗草原下魚路古道，為昔日金山漁獲送往台北士林間懷古小徑。
	11月29日 草嶺古道-芒花季三線齊步走(480M)，甲/乙組及長青組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，甲組:貢寮站下車、乙組:大溪站下車、長青組:大里站下車，甲組領隊：林惠珠9363275、嚮導：林儵龑9530451，乙組領隊：謝天錫0933-986951、嚮導：李振昌0928-529755，長青組領隊:詹昭火9381168、嚮導：董成景0921-955853，長青組行程隨喜,秋天的草嶺古道份外美麗,是最佳親子登山健行步道。
	12月6日 石硿古道連走坪溪(350M)，甲組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，外澳站下車，領隊：陳奕川0963-382826、嚮導：謝文欽、林長新，石硿坪溪古道路寬平緩，沿途杉木夾道，以前為運送木材而開闢，和清澈潺潺流水的坪溪平行，是極優質的越嶺古道。
	12月6日 三角崙山連走箭竹子山(1029M)，乙組，12/2報名截止，會員200元、非會員250元，互相支援車輛，06:00羅東鎮農會、06:20宜蘭市公所集合，五峰旗下車，領隊：楊協興0920-567592、嚮導：林志偉0922-800987，踏查組在11/8踏查除草後，將帶山友以不同路徑登三角崙山小百岳。
	12月13日 猴洞坑瀑布連走北宜公路雪隧南出口觀景台(250M)，甲組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，礁溪車站下車，領隊：林麗雪0972-507652、嚮導：李振昌0928-529755、張卉蓁，私房攝影景點，可以俯瞰雪隧出口及整個蘭陽平原。
	12月13日 拳頭母池(奇萊主北峰取消備案)(1450M)，乙組，12/9報名截止，會員350元、非會員400元，互相支援車輛，05:30羅東鎮農會、5:30宜蘭市公所集合，玉蘭下車，領隊：高芳盛0930-907999、嚮導：蕭振田0930-876465，全程12小時，限健腳，拳頭母池位於松蘿湖北方不到2公里處，位於拳頭母山 西邊的谷地之中，環境相當幽靜檜木成林，倒映湖光山色，是一顆被冷落遺忘的明珠。
	12月11~13日 奇萊主北峰(3560M、3607M)，丙組，11/8報名截止，費用均攤，搭乘專車，宜蘭市公所、羅東鎮農會，松雪樓下車，領隊：黃美燕0926-928117、嚮導：高芳盛0930-907999，有黑色奇萊的稱號蒙上一鼓神秘色彩，常因背對陽光而顯龐大、漆黑，山嶽氣勢懾人，北峰因山形尖銳險峭，而被列為「十峻」之一，冬季行走奇萊主北若天氣好將有意外收獲，天候不佳也將會取消。
	12月20日 五酒桶山(386M)，甲組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，貢寮站下車，領隊：林麗雪 0972-507652、嚮導：彭陳阿秀、林長新，五酒桶山在大嶺古道龍字碑上方,登山步道沿途,有貢寮奇人盧國松君,秉持龍馬精神苦心開鑿之彩繪石壁與石塊,讓登山客精神為之一振。
	12月20日 復興尖山(1852M)，乙組，12/13報名截止，會員600元、非會員700元，搭乘專車，05:30羅東鎮農會、05:50宜蘭市公所集合，明池下車，領隊：鄭詠霖0912-898179、嚮導：林志偉0922-800987，復興尖山登山路徑全程濕滑，著雨鞋較佳來回約6.5小時，生態豐富需拉繩攀樹，山頂視野極佳，與夫婦山及那結山合稱復興三尖。
	12月27日 跑馬古道圓通寺(450M)，甲組，現場報名行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，礁溪車站下車，領隊：林碧珍0933-008465、嚮導：董成景0921-955853、林儵龑0937-963295，沿途山海美景，中午在台灣小百岳有礁溪富士山下用餐。
	12月27日 松羅湖(1300M)，乙組，12/23報名截止，會員300元、非會員350元，互相支援車輛，06:00羅東鎮農會、06:30宜蘭市公所集合，玉蘭下車，領隊：陳奕川0963-382826、嚮導：林儵龑0937-963295，松羅湖青山環繞雲霧飄渺又有17歲少女之湖，夢幻湖之稱。
	注意事項：
1.	組別說明:甲組：大眾健行路線，乙組：健腳路線，丙組：高山路線，丁組：踏查或山路整理(由路查組召集參加人員)。
2.	本會舉辦各項活動係義務帶隊,不負任何意外之賠償法律責任,參加活動者務必自的體能狀況,了解活動路況,審慎選擇參加組別。
3.	本會各項活動收費係宣導費、活動車資、入山規費門票及依活動情況之必要性投保之保險費,兩天以上活動實際開銷等。甲組人員自行投保，乙、丁組人員本會代為投保一百萬元平安保險及十萬元醫療險，丙組人員本會代為投保二百萬元平安保險及二十萬元醫療險。
4.	參加活動者須遵守報名日期、集合時間、集合地點，準時報名，繳費時必須出示會員證以資優惠，並備齊登山裝備(雨具、茶水、餐點、 長袖運動服裝、手套、帽子、毛巾、禦寒衣物、碗筷、運動鞋(或雨鞋、或登山鞋)個人醫葯用品等，活動中遵從領隊、嚮導指示，不超隊、不落後、不擅自離隊並互相扶持隊友。
5.	活動遇有天災或其他因素取消、或撤退，均由領隊與嚮導協商決議。取消時所繳費用扣除行政費、已僱車資及保險費後餘額退費(第一天 餐宿不退費)。撤退時不得退費。