宜蘭縣登山協會 110年度10月至12月份活動表      [活動表圖檔]  [回電腦模式]
	本會每星期五晚上7:30至9:30於本會會館有幹部及義工人員為山友服務。歡迎來電查詢或親至會館詢問，電話：(03)9324255 傳真：(03)9314890 本會網址http://www.yilanma.url.tw  E-mail:yilan.ma@msa.hinet
	10月3日 大華石龜(335M)，甲組，9月30日報名截止， 行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，三貂嶺下車，領隊：李後輝 0933-987300、陳奕川 0963-382826、嚮導：呂美惠、黃錦陽 林志偉 0922-800987，百年土地公.石龜將軍守護著六分山區，祈福非常靈驗，三貂嶺經幼坑古道抵達大華。
	10月3日 三雙縱走(370M)，乙組，9月30日報名截止， 行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，三貂嶺站下車，領隊：余銘仁 0937-988655、林長新 0930-934094、嚮導：謝天錫 0933-986951、陳素珠 0921-541667，三貂嶺與雙溪間的越嶺古道。
	10月10日 東澳瀑布(175M)，甲組，10月8日報名截止， 行政費30元，搭乘4124次區間車，07:32 宜蘭站、07:43 羅東站開車，東澳站下車，領隊：彭陳阿秀 0968-114746、黃碧霞、嚮導：陳正輝 0921-603867、陳奕川 0963-382826，入秋時節享受東澳秘境-天然美瀑幽靜溪流、清新負離子順遊粉鳥林海灣、東澳漁港、神秘海灣。※手套、雨具、長筒雨鞋。"
	10月10日 內湖心心相印愛心縱走(523M)請帶悠遊卡公車費用及保險自理，乙組，10月3日報名截止，行政費30元，搭乘國光客運至南港展覽館站轉捷運內湖線，08:00 捷運內湖站一號出口集合，領隊：許玉娟 0928-640776、嚮導：吳慧莉 0982-214181，大心路線依序經過以下12座山,捷運內湖站、梘頭山、龍船岩、開眼山、白石湖山、碧山、大崙頭山、大崙尾山、論劍山、剪刀石、金面山、竹嵩山、新坡尾山 小心路線則是繞行碧湖公園一圈就可以收工了。
	10月17日 鵠仔山(679M)，甲組，10月14日報名截止，200/250元，互相支援車輛，06:30 羅東鎮農會、06:50 宜蘭市公所上車，礁溪農場下車，領隊：余銘仁 0937-988655、游明輝 0932-262747、嚮導：林儵龑 0937-963295、陳素珠 0921-541667，礁溪富士山，台灣小百岳，由礁溪農場起登，上鵠仔山、下圓通寺、跑馬古道南口。
	10月17日 大元山、大元國小※限名額24人(1489M)。乙/丁組，10/12日報名截止， 300/400元，互相支援車輛，05:00 宜運全家、05:30 羅東鎮農會上車，古魯林道柵欄下車，領隊：陳正輝 0921-603867、呂文賢0932263614、嚮導：陳文生0937910148、李振昌0928529755、踏查組，大元山二等三角點No1086中央山脈主稜偏東臨南澳北溪昔與太平山同為紅檜、扁柏主要林場。※全程約20km高度落差約1,254m備充足飲水、雨具、手套、長筒雨鞋。※領隊、嚮導、踏查組員請攜刀開路。
	10月24日 灣潭、三水潭(556M)，甲組，10月14日報名截止， 300/350元，互相支援車輛，06:30 羅東鎮農會、07:00 宜蘭市公所上車，灣潭下車，領隊：游明輝 0932-262747、祝文 0912-591519、嚮導：林簡清 0953-893083、林儵龑 0937-963295，沿途都是溪水相伴，北勢溪與灣潭溪交會形成三水潭風景秀麗，夏日好去處。
	10月24日 腳踏車上雙連埤(470M)，乙組，10月21日報名截止， 100元含保險，07:00 員山螃蟹冒泡餐廳集合，領隊：李後輝 0933-987300、黃靜宜 0912-377965、嚮導：林忠雄 0933-243626、陳明進 0933-984845， 自備腳踏車，視疫情狀況再決定中午是否聚餐。
	10月24日 超美海景東澳烏岩角陸路(360M)，乙組，10月14日報名截止， 700/800元，搭乘專車，06:00宜蘭市公所、06:10 宜運全家、06:30 羅東鎮農會上車，蘇花公路（台9丁）10.8k下車，領隊：黃美燕 0926-928117、嚮導：蕭振田 0930-876465、林宏欽 0921-099599，新登山口起登,路程約3公里、下切落差約海拔360公尺，終點直接到達烏岩角攀登起點處 ,路線特色 ：海景、樹林、芒草、碎石坡拉繩、攀岩、陡峻。
	10月31日 全國大會師(已報名截止)
	10月31日 山羊洞連走筆架山※限名額24人(585M)，乙組，10月25日報名截止， 600/700元，搭乘專車，06:00羅東鎮農會、06:30 宜蘭市公所上車，草湳登山口下車，領隊：黃正德 0932359176、嚮導：陳正輝 0921603867、楊協興 0920567592，筆架山位於深坑與石碇交界呈鋸齒狀二座連峰岩壁遠觀似如筆架故稱之。山羊洞位於石碇烏塗二處天然山洞早期有山羊棲息兼具古道尋幽、洞穴探險之趣。
	11月7日 大粗坑古道(440M)，甲組，11月3日報名截止， 行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，侯硐下車，領隊：李後輝 0933-987300、董成景、嚮導：游明輝 0932-262747、祝文 0912-591519，採金時期有「小美國」之稱的大粗坑聚落，曾經住著幾百戶人家，如今從上方俯瞰整個聚落， 就只看見這幾間建築物而已，其餘都已消逝在蔓草綠叢之中，遺址帶著一份特有的滄桑之美。
	11月7日 大禮大同步道(915M)，乙組，11月4日報名截止， 行政費30元，搭乘4114次區間車，06:45 宜蘭站、06:56 羅東開車，新城站下車，領隊：余銘仁 0937-988655、陳素珠0921541667、嚮導：劉嫚玲 0926267953、黃靜宜 0912377965，大禮及大同部落位於砂卡噹溪中、下游上方之平台，漫步雲端，探訪深山桃花源。
	11月9~13日日 玉山群峰(3952M)，丙組，9/10月成立群組另行通知，領隊：高芳盛 0930-907999、嚮導：呂宏明 0987-362398，1.玉山3,952M 2.玉山西峰3,518M 3.玉山東峰3,869M 4.玉山北峰3858M 5.玉山南峰3,844M 6.東小南山3,744M 7.鹿山2,981M 8.南玉山3,383M 9.玉山小南山3,582M 10.玉山前峰3,255M。
	11月14日 大陂丘山稜線(263M)，甲組，11月12日報名截止， 250/300元，互相支援車輛，06：30 宜運全家、07：00 羅東鎮農會上車，三清宮停車場下車，領隊：陳正輝 0921603867、彭陳阿秀 0968114746、嚮導：王湘芝 0963095909，行程經全國道教總壇三清宮俯覽風光明媚的梅花湖健行清香步道沿山丘稜線二側為古早冬山梅花湖地區茅埔圍聚落先民開拓之山坡農地。
	11月14日 巴唐古道除草維護(966M)，丁組，11/11日報名截止， 費用由協會支付，06:25自行前往五峰旗停車場集合，領隊：林志偉 0922-800987、李振昌 0928-529755、嚮導：呂文賢0932263614、黃正德0932359176、踏查組，巴唐古道不定時維護，以利山友行走，歡迎山友一同除草，隨順自己力量即可。
	11月14日 桃園十三分山、金面山、金山面山O形(667M)，乙組，11月5日報名截止， 1000/1100元，搭乘專車，05:00羅東鎮農會、05:20 宜蘭市公所上車，金山路第一登山口下車，領隊：王蘭容 0928-530494、陳明進 0933-984845、嚮導：林興株 0912-094179，金面山又名(鳥嘴山)或(鳥嘴尖),為大溪的最高峰,山頂常雲霧繚繞,為大溪八景之一(鳥嘴含煙),沿途伴著流水聲,陽光灑滿林間,舒適怡人,林相原始自然,,需拉繩攀爬,穿短筒雨鞋,戴手套、雨具、水、午餐。
	11月21~23日 雪山主東、下翠池(3,886M)，丙組，9/12日報名截止， 4800/5300元，搭乘專車，06:00宜蘭市公所、06:30 羅東鎮農會上車，武陵農場下車，領隊：楊協興 0920-567592、嚮導：陳正輝 0921-603867， 報名者需具有百岳A級以上登山經驗，限名額12人雪山主東二座百岳、台灣最海拔高湖泊翠池及台灣最精華高山圓柏林相之經典路線。※報名作業完成後另行成立行程群組辦理相關作業。"
	11月21日 觀音山步道(616M)，甲組，11月11日報名截止， 800/900元，搭乘專車，05:30羅東鎮農會、05:50 宜蘭市公所"上車，硬漢嶺登山口下車，領隊：林麗雪 0972-507652、陳素珠 0921-541667、嚮導：余銘仁 0937-988655，昔日憲兵學校受訓路線，登頂矗立硬漢碑，山頂視野極佳，欣賞淡水河口、關渡大橋，遠眺大屯山群。
	11月21日 小北插占山O型走(616M)，乙組，11月11日報名截止， 800/900元，搭乘專車，05:30 羅東鎮農會、05:50 宜蘭市公所上車，鴻興土雞城下車，領隊：高芳盛 0930-907999、嚮導：蕭振田 0930-876465、盧櫻紹 0931-671921，觀音山O型走，小北插登山口鷹仔尖到占山到硬漢嶺O型走約14公里，有挑戰性。
	11月26~28日 北大武山(3092M)，丙組，9/24日報名截止， 成立群組另行通知，領隊：高芳盛 0930-907999、嚮導：呂宏明 0987-362398，北大武山位於屏東縣與台東縣交界處，標高3,092M，百岳排行#092，山頂有顆一等三角點基石，山頂祼岩，視野特佳，北方崇山峻嶺連綿，一望無際，周圍群山盡在腳下，台東、屏東地區一覽無遺。
	11月28日 草嶺古道芒花季(500M)，甲組，11月26日報名截止， 行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，貢寮下車，領隊：李後輝 0933-987300、董成景、嚮導：林簡清 0953-893083、 祝文 0912-591519，秋日是屬於菅芒花的季節，漫山的芒花隨風翻滾，宛如銀色浪花一般，增添古道浪漫風情。一年一度的「草嶺古道芒花季」吸引眾多遊客慕名前來，一睹芒花盛開的美景
	11月28日 神仙縱走(967M)，乙組，11月18日報名截止， 1100/1200元，搭乘專車，05:00羅東鎮農會、05:20宜運全家、05:30 宜蘭市公所上車，苗栗靈洞宮下車，領隊：謝天錫 0933-986951、嚮導：鄭詠霖 0912-898179，神仙縱走是苗栗縣境內熱門的登山連稜縱走路線,橫跨南庄、三灣、獅潭三鄉,通常由較高的仙山走向神桌山比較省力,雖然海拔不高，卻有大山的氣勢，應以中級山的難度看待。
	12月5日 三星龍泉步道(190M)，甲組，12月2日報名截止， 200/250元，互相支援車輛，06:30 宜蘭市公所、06:50 羅東鎮農會上車，甘泉寺下車，領隊：吳燕卿 0922-893083、林簡清0953893083、嚮導：游明輝0932262747、薛景芬0932262745，步道中間有眺望平台區視野超好，可以看到龜山島及蘭陽平原，往上續行就是步道的終點龍泉觀音寺，這條步道很值得大家來走走，規劃的很不錯，下山到停車處剛好在農安溪自行車道拍照留念很棒。
	12月5日 北五峯旗山、五峯旗山(686M)，乙組，11月29日報名截止， 200/250元，互相支援車輛(須接駁)，05:45羅東鎮農會、06:00 宜蘭市公所上車，五峯旗停車場下車，領隊：楊協興 0920-567592、陳明進 0933-984845、嚮導：黃正德0932359176、呂文賢0932263614、李振昌0928529755、林志偉0922800987，優質林道全程在綠蔭下只登頂路較陡滑！
	12月6~12日 南二段(3602M)，丙組，10月1日報名截止， 成立群組另行通知，領隊：高芳盛 0930-907999、嚮導：呂宏明 0987-362398，1.八通關山/3335m 2.大水窟山/3642m 3.達芬尖山/3208m 4.塔芬山/3090m 5.轆轆山/3279m 6.雲峰/3564m 7.三叉山/3496m 8.向陽山/3602m。
	12月12月基隆紅淡山(210M)，甲組，12月10日報名截止， 行政費30元，搭乘4123次區間車，07:06 羅東站、07:18 宜蘭站開車，三坑車站下車，領隊：林碧珍 0933-008465、董成景、嚮導：祝文 0912-591519、林簡清 0953-893083，紅淡山有基隆市之肺名稱，又名基隆陽明山，12月~2月可賞櫻花。
	12月12日 古魯主、北、南峰※限名額24人(1020M)，乙/丁組，12/8日報名截止， 300/400元，互相支援車輛，06:00宜運全家、06:30 羅東鎮農會上車，古魯林道柵欄下車，領隊：陳正輝 0921603867、陳文生0937910148、嚮導：呂文賢0932263614、李守傑 0933772781、踏查組，古魯昔為泰雅族人由溪南平地經寒溪部落涉番社溪上稜脈至北、主峰、南峰通往大元山、太平山、翠峰湖為日據時期軍警重要管制路線。※領隊、嚮導、踏查組員請攜刀開路。
	12月19日 新寮山(987M)，甲組，12月14日報名截止， 300/400元，互相支援車輛，06：30宜運全家、07：00 羅東鎮農會上車，安平林道下車，領隊：林宏欽 0921-099599、陳正輝 0921-603867、嚮導：黃美燕 0926-928117，新寮山舊名冬瓜山三等三角點編號4164屬中央山脈分支，俯覽蘭陽平原展望佳。
	12月19日 阿玉山步道除草維護(1420M)，丁組，12/16日報名截止， 山會支付費用，出發時間集合地點另行通知，福山登山口下車，領隊：林志偉 0922-800987、呂文賢0932263614、嚮導：李振昌0928529755、 踏查組，蘭陽五岳老大阿玉山，自己的山自己顧，維護除草靠自已，敬邀有志山友一同加入護山行列。
	12月19日 慈湖總督府古道、頭寮山(湳仔溝山)、溪洲山、石門水庫賞楓(493M)，乙組，12月8日報名截止， 1000/1100元，搭乘專車，06:00羅東鎮農會、06:20宜運全家、06:30 宜蘭市公所上車，百吉隧道北口下車，領隊：陳素珠 0921-541667、嚮導：王蘭容 0928-530494、黃靜宜 0912-377965，沿途林相優美，境朗林幽，穿梭在綠色隧道之中，前後銜接總督府古道及溪州山步道，一直走在那山稜線上，兩側大漢溪流域及石門水庫美景相隨，賞心悅目，順道水庫賞楓及晚餐享用活魚大餐。
	12月26日 金岳部落鹿皮溪健走(50M)，甲組，12月24日報名截止， 行政費30元 搭乘4124次區間車，07:32 宜蘭站、07:43 羅東站開車，南澳站下車，領隊：黃美燕 0926-928117、盧櫻紹 0931-671921、嚮導： 李振昌 0928-529755、張卉蓁，12月的南澳，涼爽怡人；走在鄉間的小路上，更能欣賞到南澳豐富的鄉野景觀與部落風情。
	12月26日 三峽區 金敏子山-詩朗山-塞口坑山-內金敏山 O型(755M)，乙組，12月16日報名截止， 1000/1100元，搭乘專車，06:00羅東鎮農會、06:20宜運全家、06:30 宜蘭市公所"上車，插角國小金敏分校下車，領隊：吳慧莉 0982-214181、嚮導：林宏欽 0921-099599，開始為緩上山徑,經過菜園後,往上,進入竹林,沿途不少路段是古樸石階步道,山徑一路向上~林相越優美,巨岩壁更加壯觀,美麗的岩壁美景,很難不停下腳步努力拍照,此等美景還需親身參與體驗才能得到。
	12月31日~1月2日 郡大山西巒大山(3263M)，丙組，11月19日報名截止， 成立群組另行通知，領隊：高芳盛 0930-907999，領隊：呂宏明 0987-362398，郡大山位於南投縣信義鄉為台灣百岳「八秀」之一,單程3.7公里,全程沒有太困難的地形.西巒大山是玉山山脈最北的一座三千公尺級山峰,全程距離約10.6K,落差達 1531 公尺,全程陡上,深具挑戰性。
	注意事項：
1.	組別說明:甲組：大眾健行路線，乙組：健腳路線，丙組：高山路線，丁組：踏查或山路整理(由路查組召集參加人員)。
2.	本會舉辦各項活動係義務帶隊,不負任何意外之賠償法律責任,參加活動者務必自的體能狀況,了解活動路況,審慎選擇參加組別。
3.	本會各項活動收費係宣導費、活動車資、入山規費門票及依活動情況之必要性投保之保險費,兩天以上活動實際開銷等。甲組人員自行投保，乙、丁組人員本會代為投保一百萬元平安保險及十萬元醫療險，丙組人員本會代為投保二百萬元平安保險及二十萬元醫療險。
4.	參加活動者須遵守報名日期、集合時間、集合地點，準時報名，繳費時必須出示會員證以資優惠，並備齊登山裝備(雨具、茶水、餐點、 長袖運動服裝、手套、帽子、毛巾、禦寒衣物、碗筷、運動鞋(或雨鞋、或登山鞋)個人醫葯用品等，活動中遵從領隊、嚮導指示，不超隊、不落後、不擅自離隊並互相扶持隊友。
5.	活動遇有天災或其他因素取消、或撤退，均由領隊與嚮導協商決議。取消時所繳費用扣除行政費、已僱車資及保險費後餘額退費(第一天 餐宿不退費)。撤退時不得退費。