宜蘭縣登山協會 114 年度 4 至 6 月份活動表      [活動表圖檔]  [手機閱讀模式] 每 星期三 晚上 19:30 至 20:30 於會館有幹部及義工人員為山友服務。如有活動方面之問題，歡迎親至會館詢問。 各行程諮詢電話：請洽各行程領隊   網址：yilanma.url.tw   電子郵件信箱：ilanhiking@gmail.com                                                   4月6日 土城火焰山縱走長壽山, 最高海拔: 410M, 乙組, 報名截止: 3/25, $500/600, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 永寧 ☏領隊: 林文村0978-525276, 余銘仁0937-988655, 嚮導: 陳明進0933-984845, 陳素珠0921-541667 ★由慈惠堂桐花秘徑上火焰山經石門內尖山、十八羅漢岩、成福山到長壽山，多處展望良好，古徑優美。 4月6~7日 大甲媽祖遶境體驗團, 甲/乙組, 報名截止: 2/28(額滿為止), $2600/2800, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:20宜蘭共乘處 6:25壯圍共乘處, 下車地點:大甲鎮瀾宮 ☏領隊: 游明輝0932-262747, 薛景芬0932-262745, 嚮導: 從報名人員中遴選 ★大甲媽祖遶境為世界三大宗教活動之一，本次安排走第二、三兩天(雲林、嘉義縣境內)，沿途信眾敬備餐食免費享用，暫定二台車，代辦費包含車資、住宿、保險、油香、結緣品費等。 4月12~13日 太加縱走(原3月29~30日行程, 因天候改期)， 乙組， 已完成報名， $2800/3000， 搭乘專車， 5:00羅東鎮農會 5:30宜蘭市公所， 下車地點: 太平山 ☏領隊: 林永昌0918-400995, 嚮導: 陳穩如0911-071866 ★協作提供帳棚、睡袋、晚餐、早餐，自備二日份午餐行動糧。 4月13日 大華石龜將軍, 最高海拔: 335M, 甲組, 1.行政費$30 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4123次區間車 07:06羅東火車站, 07:17宜蘭火車站, 下車地點: 猴硐 ☏領隊: 李後輝0933-987300, 嚮導: 林簡清0953-893083, 林志偉0922-800987 ★百年土地公.石龜將軍守護著六分山區，祈福非常靈驗。回程長青/大華站；甲組/幼坑古道至三貂嶺站。 ***請踏查組支援路線維護。 4月13日 七上八下(七堵上 八堵下), 最高海拔: 253M, 乙組, 報名截止: 4/12, 1.行政費$30 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4007次區間快 06:41羅東火車站, 06:49宜蘭火車站, 下車地點: 七堵 ☏領隊: 謝天錫0933-986951, 嚮導: 黃碧相0935-121369, 沈子強0911-354808 ★行程規劃: 七堵車站＞ 益壽山＞ 臥龍山＞西勢坑山＞暖暖砲台＞三疊山＞八堵山＞八堵車站 4月19日(六) 陽明山東西向10連峰大縱走, 乙/乙頂 組, 報名截止: 4/11 12:00, 1.行政費$100/150(含保險) 2.車資自負, 搭乘大眾運輸 5:40羅東國光號, 5:40宜蘭國光號, 下車地點: 圓山捷運站(轉搭捷運到大湖捷運站，搭計程車) ☏領隊: 呂宏明 0987-362398, 嚮導: 劉嫚玲0926-267953, 黃碧瑜0955-521831, 許玉娟0928-640776 ★縱走路線具有挑戰性，一次飽賞陽明山十連峰，路程約23公里總爬升1600 需12小時(屬乙頂組)。考慮不摸黑下山，可以選擇完登8顆(不走大屯西峰、南峰)屬乙組行程, 亦可選擇7顆(不走竹篙山、大屯西峰、南峰)下清天宮，搭小6公車(每30分鐘一班車)回捷運站，回宜蘭 4月20日 山中湖、太極嶺、五城山、天上山, 最高海拔: 430M, 418M, 甲組, 報名截止: 4/10, $600/700, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 新店造鎮 ☏領隊: 林碧珍0933-008465, 吳燕卿0922-893083, 嚮導: 楊翼丞0936-049153, 林簡清0953-893083 ★太極嶺是賞櫻與賞桐花秘境，踏上101階的賞櫻階梯，可看地標週圍美麗景觀。山中湖再往上走有點陡上拉繩的五城山與台灣小百岳天上山，之後再下切到桐花公園賞五月雪。全程約8～9公里。風景美展望佳。 4月20日 四堵-鶯子頂山-鶯子嶺-八八峰, 最高海拔: 1001M, 943M, 乙組, 報名截止: 4/15, $500/600, 中巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 四堵戰備道 ☏領隊: 陳正輝0921-603867, 嚮導: 王湘芝0963-095909, 楊協興 0920-567592, 黃正德 0932359176 ★鶯子嶺為蘭陽五岳老么，本路線屬雪山山脈末降段，可遠眺中央與雪山山脈稜線群峰、東望太平洋360度環視美麗景觀。 4月27日 石碇淡蘭古道、石碇老街、烏塗步道輕鬆走, 長青/甲組, 報名截止: 4/20, $500/600, 大巴(限40人), 7:00羅東鎮農會 7:30宜蘭市公所, 下車地點: 石碇 ☏領隊: 李後輝0933-987300, 嚮導: 林簡清0953-893083, 祝文0912-591519 ★從石碇淡蘭吊橋下車沿石碇淡蘭古道健走至石碇市街，再沿石碇溪旁烏塗步道(古道)走到烏塗聚福宮，原路返回石碇老街。輕鬆健走，沿途可觀魚，視天氣再決定健走距離。 4月27日 北橫古道上觀音山, 最高海拔: 616M, 乙組, 報名截止: 4/13, $600/700, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 鴻興土雞城 ☏領隊: 余銘仁0937-988655, 陳素珠0921-541667, 嚮導: 謝天錫0933-986951, 黃碧相0935-121369 ★觀音山擁有開闊的視野，曾名列清代淡北八景之一；北橫古道是昔日先民交通及開墾的遺跡。 4月27日 叢雲山踏查, 最高海拔: 711M, 丁組, 自行前往, 下車地點: 頭城農場登山口, ☏領隊: 李振昌0928-529755, 嚮導: 踏查組, 踏查組組員請帶刀支援。 4月29日~5月18日 尼泊爾EBCGOKYO 冰湖徒步之旅, 丙組, 費用均攤, 專車, 另設群組討論, ☏聯絡人: 呂宏明0987-362398 5月3~4日 那羅山、那羅東北峰+新埔飛龍步道, 乙組, 報名截止: 4/3, $1600/1800, 大巴, 5:20羅東鎮農會 5:40宜蘭市公所, 下車地點: 錦屏國小 ☏領隊: 林永昌0918-400995, 嚮導: 林勍閬0932-164053 ★第一天走那羅山及那羅東北峰，第二天走新埔飛龍步道，預定夜宿新竹金長和水仙文教大樓，晚餐請步行五分鐘到城隍廟自理，廟方供早餐。那羅山全程需攀爬，請帶防滑手套。 5月4日 鹿角坑自然保護區, 甲組, 報名截止: 4/1, $600/700, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:25宜蘭市公所, 下車地點: 下七股 ☏領隊: 黃碧相0935-121369, 余銘仁0937-988655, 嚮導: 陳念慈0919-900006, 陳素珠0921-541667 ★鹿角坑自然保護區位於陽明山國家公園邊陲, 是一個較少人知道的秘境。這裡有豐富的生態系統, 包括熱帶雨林氛圍和多樣的植物和動物其中, 楓林瀑布是一個特別受歡迎的景點, 雖然沒有磅礡的氣勢, 但瀑布下的負離子濃度高, 讓人感到舒爽。 5月11日 莎韻之鐘+南澳農場 (慶祝母親節活動), 最高海拔: 350M, 不分組, 報名截止: 5/1, $400/500(自行保險), 台鐵4124車次區間車 07:32宜蘭火車站, 07:43羅東火車站, 下車地點: 南澳火車站 ☏領隊: 張哲銘0936-296032, 嚮導: 陳正輝0921-603867, 林勍閬0932-164053 ★慶祝母親節, 會後所有參加人員將於南澳【我們的海鮮餐廳】聚餐聯誼。 5月17~19日 塔塔加三山, 最高海拔: 2854M, 甲組, 報名截止: 4/18, $5400/5600(四人房), 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所,下車地點: 自忠 ☏領隊: 余銘仁0937-988655, 嚮導: 陳明進0933-984845, 陳素珠0921-541667 ★第一天走特富野古道3.7K來回，第二天走塔塔加三山-鹿林山, 麟趾山, 鹿林前山, 5小時30分11公里，第三天走奮起湖步道, 半天時間。供應二泊七食，第二天中午自備行動糧、多帶乙瓶水供泡麵泡茶，第三天中餐在奮起湖街上自行覓食。 5月18日 東澳越嶺+猴椅山, 最高海拔: 617M, 乙組, 報名截止: 5/16, 1.行政費$30 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4124次區間車 07:32宜蘭火車站, 07:41羅東火車站, 下車地點: 永樂 ☏領隊: 廖哲銘0920-334234, 嚮導: 陳正輝0921-603867 , 王玉麟0914-011110 ★東澳越嶺古道是蘇澳、東澳間的捷徑，最早可能是泰雅人的獵徑，也可能是清朝的社路，日治大正年間的宜蘭移民也在使用此路；有人稱之隘路、內路、偷走路，在時間長河的更迭中, 現在古道已轉換為台電的保線路！ 5月20~23日 南湖南峰賞杜鵑, 最高海拔: 3742M, 丙組, 報名截止: 3/15, $5000/5500, 互相支援, 06:30羅東鎮農會, 06:30宜蘭市公所, 下車地點: 勝光 ☏領隊: 林永昌0918-400995, 嚮導: 蘇素貞0910-298464 ★登審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰、南湖南峰五座百岳，賞高山杜鵑，第一夜宿雲稜山屋，第二夜及第三夜宿南湖山屋。『協作提供三天帳睡袋、晚餐、早餐、自備四日份午餐行動糧。』 5月25日 內洞森林瀑布+信賢步道, 最高海拔: 800M, 267M, 甲組, 報名截止: 5/15, $650/750(不含門票), 中巴(限36名), 06:00羅東鎮農會 06:30宜蘭市公所, 下車地點: 信賢吊橋 ☏領隊: 林碧珍0933-008465, 沈子強0911-354808, 嚮導: 楊翼丞0936-049153, 林簡清0953-893083 ★由很親民的信賢步道起登到內洞森林遊樂區售票處，購票進入森林步道，走外圍，享受那四周芬多精，並觀看瀑布群吸收滿滿負離子。景美空氣棒！順去烏來瀑布與老街。全程約9公里。 5月25日 五四縱走(1) [五分山至磐石嶺], 最高海拔: 757M, 乙組, 報名截止: 5/15, $700/800, 中巴(限36名), 06:00羅東鎮農會 06:30宜蘭市公所, 下車地點: 山麓門 ☏領隊: 林勍閬0932-164053, 陳穩如0911-071866, 嚮導: 李英漢0937-910930, 賴國章0916-791008 ★基隆聖稜線的前段，從五分山經頂子寮山、望古山、中窯尖、姜子寮山至磐石嶺福興宮。2座小百岳，有不少陡峭溼滑的拉繩路段，是一條有挑戰性的低海拔縱走路線。 6月1日 龜山島, 最高海拔: 398M, 甲組, 報名截止: 4/15, $1600/1700, 自行前往/互相支援, 烏石港(集合時間7:30) ☏領隊: 鄭婉曲0958-812668, 嚮導: 許玉娟0928-640776 ★登401高地～看海底溫泉牛奶海～環龜尾湖步道～，天氣好時401高地可眺望三貂角至蘇澳海岸線以及雪山山脈和中央山脈。 6月1日 火炎山南北稜縱走, 最高海拔: 602M, 乙組, 報名截止: 5/18, $600/700, 專車, 05:50羅東鎮農會 06:10宜運全家 06:20宜蘭市公所 06:40礁溪共乘處 07:10石碇, 下車地點: 三義鄉木雕博物館 ☏領隊: 王玉麟0914-011110, 嚮導: 廖哲銘0920-334234, 陳念慈0919-900006 ★本活動為A進B出，里程數大約15km，請審酌自身體能報名參加。沿途多有瘦稜路段，請注意安全，並確實遵守領隊、嚮導指引，遇有懸崖處，宜保持距離拍照，絕對禁止跨越封鎖線。 6月8日 三坑生態步道+馬武督探索森林, 最高海拔: 800M, 甲組, 報名截止: 5/8, $1100/1200(含門票及午餐), 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 三坑 ☏領隊: 林文村0978-525276, 余銘仁0937-988655, 嚮導: 陳明進0933-984845, 陳素珠0921-541667 ★自然生態公園翠綠山色倒映湖中，夢幻景色令人心境悠然，步道途經百年糯米橋大平紅橋，馬武督探索森林，有特殊生態北降現象及楊梅神木夢幻柳杉林。 6月8日 雙溪紅壇越嶺丁蘭古道, 最高海拔: 575M, 乙組, 報名截止: 5/25, $600/700, 專車, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 雙溪總爺祠 ☏領隊: 謝天錫0933-986951, 嚮導: 黃碧相0935-121369 ★行程規劃: 紅壇古道＞太平山＞芊蓁坑古道＞破子寮山＞丁蘭古道＞丁蘭谷生態園區 6月15日 桃園石門山景春步道+清水坑山+石門水庫, 最高海拔: 551M, 523M, 甲組, 報名截止: 6/4, $650/750, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 石門北端登山口 ☏領隊: 林碧珍0933-008465, 吳燕卿0922-893083, 嚮導: 楊翼丞0936-049153, 林簡清0953-893083 ★石門山北側登山口起登，接景春登步道到清水坑山、阿帕契直昇機觀景台，臺灣小百岳石門山，午餐後往下走到石門水庫大壩。全程約9～10公里。 6月15日 桶後越嶺, 乙組, 報名截止: 6/12, $300/400(限40名), 互相支援, 6:30羅東鎮農會, 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 桶後越嶺步道口 ☏領隊: 黃碧相0935-121369, 嚮導: 謝天錫0933-986951, 林勍閬0932-164053 ★桶後越嶺古道, 又稱作桶後古道, 是台灣新北市烏來區至宜蘭縣礁溪鄉的一條越嶺古道, 是烏來山區的四大古道。桶後越嶺古道是早期泰雅族由雪山山脈地區北上打獵、遷移走出的路徑, 到日治時代, 為了伐木及便於統治原住民, 把小山徑開闢成越嶺道路, 現已成為登山健行的熱門路線。 6月22日 月眉瀑布、白龍灘, 最高海拔: 33M, 甲組, 報名截止: 6/20, 1.行政費$30 2.自行保險, 自行前往, 集合時間: 7:30 五峰旗水壩停車場 ☏領隊: 林勍閬0932-164053, 嚮導: 李英漢0937-910930, 賴國章0916-791008 ★五峰旗祕境, 夏日炎炎戲水的好地方, 月眉瀑布位於得子口溪支流上游, 沿途路徑平緩好走, 白龍灘位於月眉坑瀑布上游, 石板很美, 流瀑滑行如龍。 6月22日 梗枋百年古道上叢雲山O形, 最高海拔: 711M, 乙組, 報名截止: 6/17, 1.$100元(含保險) 2.車資自理(帶悠遊卡), 台鐵4123次區間車 07:06羅東火車站, 07:17宜蘭火車站, 下車地點: 龜山站 ☏領隊: 李振昌0928-529755, 嚮導: 黃美燕0926-928117 ★圓峰山頂360度視野展望極佳, 往北可接窖寮山、七兄弟山, 往南可達太和山、鷹仔嶺！ 6月29日 頭城農場攬翠步道連走外澳火燒寮山, 最高海拔: 310M, 甲組, 報名截止: 6/27, 1.行政費$30 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4123次區間車 07:06羅東火車站, 07:17宜蘭火車站, 下車地點: 龜山站 ☏領隊: 林碧珍0933-008465, 嚮導: 李振昌0928-529755, 楊翼丞0936-049153 ★經頭城農場, 烏山古道, 石空古道, 金車城堡咖啡館！ 6月29日 內湖十六連峰, 最高海拔: 458M, 413M, 402M, 356M, 乙組, 報名截止: 6/24, $600/700, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點: 大湖國小 ☏領隊: 陳正輝0921-603867, 嚮導: 王湘芝0963-095909 ★北市內湖登山健行路線, 風景優美, 路程與路徑強度適中，龍船岩、老鷲尖、內溝山、大丘田山、消防山、內溝溪流等著名景點。       注意事項： 1. 組別說明： 甲組：大眾健行路線，乙組：健腳路線，丙組：高山路線，丁組：踏查或山路整理(由踏查組召集參加人員)。 2. 本會舉辦各項活動係義務帶隊，不負任何意外之賠償法律責任，參加活動者務必自酌體能狀況，了解活動路況，審慎選擇參加組別。 3. 本會各項活動收費係含宣導費、活動車資、入山規費門票及依活動情況之必要性投保之保險費，一日活動投保旅平險100萬/10萬醫療，二日行程200萬保障/10萬醫療，丙組投保登山險、丁組投保100萬保障/10萬醫療，80歲以上及15歲以下，另依保險法規辨理保險。單日行程如乘坐公共交通工具，且只收行政費用時，參加人員請務必自行投保。非會員請主動提供保險資料，未提供視同放棄投保權益。 4. 參加活動者需遵守報名日期、集合時間、集合地點，準時報到並備齊登山裝備，活動中隊不落後，不擅自離隊之規定，隊友應相互扶持，並遵從領隊/嚮導指示，不超隊不落後，並遵守不擅自離隊之規定。 5. 活動遇有天災或其他因素臨時取消，或中途撤退由領隊與嚮導協商決定，臨時取消時所繳費用扣除已使用費用後，退還餘額，中途撤退時恕不退費。 6. 活動報名後請按規定時間繳費，繳費後再退出活動者，如無人遞補，恕不退費。