宜蘭縣登山協會 114 年度 7 至 9 月份活動表 [活動表圖檔] [手機閱讀模式] |
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每 星期五 晚上 19:30 至 20:30 於會館有幹部及義工人員為山友服務。如有活動方面之問題，歡迎親至會館詢問。
各行程諮詢電話：請洽各行程領隊 網址：yilanma.url.tw 電子郵件信箱：ilanhiking@gmail.com  |
 | 行程異動通告：今年9/21是國民體育日，北中南東同一天同步進行，因本會承辦東部場次，本會9/21行程延至第四季10/12舉辦；
9/21國民體育日活動，待行程確定後另行公告! |
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7月6日 馬胎古道連走青蛙石天空步道, 最高海拔：573M, 甲組, 報名截止：6/20, $600/700(含門票), 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點：天空步道停車場, ☏領隊：余銘仁0937-988655, 嚮導：陳明進0933-984845, 陳素珠0921-541667
★泰雅族語"馬胎"是多霧部落，與內灣隔油羅溪相望，是一條優質步道，全程來回4.6K，可接南坪古道及內灣老街；青蛙石天空步道有深山玻璃觀景台、觀石步道、賽德克巴萊電影拍攝場景。 |
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7月6日 暖四縱走, 乙組, 報名截止：7/5, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4013次區間快, 07:23羅東火車站 07:32宜蘭火車站, 下車地點：雙溪站, 轉4123 區間車, 暖暖下車, ☏領隊：謝天錫0933-986951, 嚮導：揭有忠0919-902607, 沈子強0911-354808
★行程規劃：暖暖火車站>暖壽山>頂寮山>觀音堂>碇內尖山>四腳亭，全程約8K。 |
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7月13日 棲蘭神木園區&小泰山步道, 最高海拔：1500M, 甲組, 報名截止：6/20, $1100/1200, 互相支援+園區專車, 6:00羅東鎮農會 6:00宜蘭市公所 7:00棲蘭遊樂區, 下車地點：棲蘭遊樂區, ☏領隊：游明輝0932-262747, 嚮導：薛景芬0932-262745
★神木園區屬管制區域，近百棵千年神木皆以歷代先賢之名命名，值得探索。本次活動費用為特惠價，預計60人，交通採互相支援至棲蘭再轉乘園區專車至神木園區。 *補貼可支援車輛者油資，報名時請註明* |
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7月13日 仁山山徑上新寮山, 最高海拔：987M, 乙組, 報名截止：7/9, $300/400(含保險), 互相支援或自行前往, 6:00羅東鎮農會 6:00宜蘭市公所, 下車地點：冬山新寮福德廟(6:30), ☏領隊：賴國章0916-791008, 嚮導：李英漢0937-910930, 陳穩如0911-071866
★新寮山系為冬山河的源頭所在，孕育灌溉蘭陽平原上生命與生活的發展；登高遠眺，蘭陽平原盡收眼底。 |
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7月20日 烏來蝴蝶公園, 甲組, 報名截止：7/10, $700/800, 中巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點：福山橋頭,
☏領隊：鄭婉曲0958-812668, 吳燕卿0922-893083, 嚮導：楊翼丞0936-049153, 林簡清0953-893083
★新北烏來的福山蝴蝶公園，溪水清澈，山林景觀多元，呼吸間流動著豐沛芬多精，時刻感受大自然舒服涼爽的清幽天地～ |
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7月20日 南澳北溪扇子瀑布溯溪活動, 最高海拔：230M, 乙組, 報名截止：7/10, $1300/1400, 中巴, 6:00宜蘭市公所 6:30羅東鎮農會, 下車地點：南澳北溪, ☏領隊：陳正輝0921-603867, 嚮導：王湘芝0963-095909
★聘請專業證照溯溪教練二位、租用全套溯溪安全裝備，體驗夏日南澳北溪著名支流-清水溪與扇子瀑布原始山水美景清涼暢快。
*名額限定：20人* |
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7月27日 小粗坑古道, 最高海拔：485M, 甲組, 報名截止：7/26, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4123次區間車, 07:05羅東火車站 07:17宜蘭火車站, 下車地點：猴硐站, ☏領隊：祝文0912-591519, 嚮導：張淑琴0963-076520, 李後輝0933-987300
★猴硐九份間舊路，途中可見舊聚落、小學遺蹟，小粗坑山越嶺處能遙望九份山城、基隆嶼、深澳岬角的壯闊美景。 |
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7月27日 羅馬縱走, 最高海拔：2717M, 乙組, 報名截止：7/23, $600/700, 大巴, 5:00宜蘭市公所 5:30羅東鎮農會, 下車地點：思源派出所,
☏領隊：廖哲銘0920-334234, 嚮導：陳念慈0919-900006, 王玉麟0914-011110
★「羅馬縱走」是羅葉尾山到馬武佐野郡山這條稜線，不但有南湖中央尖、北二段群峰、武陵四秀、雪山主東、志佳陽和大小劍等高山百岳一路相伴，還能發現巨木群、鐵杉林、白木林和一棵千年神木；兩座山的山頂各有一顆三等三角點，沿途景觀豐富，令人目不暇給。 |
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8月3日 永樂戲水, 甲組, 報名截止：8/1, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4124次區間車, 7:37宜蘭火車站 7:49羅東火車站, 下車地點：永樂站, ☏領隊：林文村
0978-525276, 嚮導：吳國禎0932-266428, 彭陳阿秀0968-114746
★炎炎夏日適合健行、戲水，請帶備用衣服更換。 |
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8月3日 馬武霸山下武陵農場, 最高海拔：2495M, 乙組, 報名截止：7/20, $1100/1200, 九人座, 5:00羅東鎮農會 5:00宜蘭市公所, 下車地點：馬武霸吊橋, ☏領隊：林勍閬0932-164053, 嚮導：陳明進0933-984845, 王昇陽0937-847079
★馬武霸山是台中市最易親近的中級山，沿途視野開闊，遠近山頭都能感受到自己！陡下武陵農場，切記帶手套、午餐、水！穿布鞋或登山鞋！ |
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8月10日 九寮溪, 最高海拔：835M, 甲組, 報名截止：8/7, $300/350, 互相支援, 7:00宜蘭市公所 7:20羅東鎮農會, 下車地點：九寮溪,
☏領隊：鄭婉曲0958-812668, 吳燕卿0922-893083, 嚮導：楊翼丞0936-049153, 林簡清0953-893083
★九寮溪由源自於雪山山脈拳頭姆山下的野溪匯集而成，水量充沛，溪水清澈，水溫近乎冷泉，流經多處斷層形成壯觀宏偉的飛瀑；步道傍溪而行，終年溫暖潮濕。 |
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8月10日 大粗坑步道+牡丹山+不厭亭+金字碑古道O繞, 最高海拔：654M, 乙組, 報名截止：8/9, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4113次區間車, 06:10羅東火車站 06:22宜蘭火車站, 下車地點：猴硐站,
☏領隊：揭有忠0919-902607, 沈子強0911-354808, 嚮導：張淑娟0911-217119, 陳念慈0919-900006
★大粗坑步道是猴硐連接九份的一條石階步道，有名的天梯會讓人腿軟；牡丹山連接到寂寞公路不厭亭，沿路飽覽山巒美景；金字碑古道為清朝時期的淡蘭古道北路，以金字碑文為名。 |
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8月15~22日 南二段, 丙組, $費用均攤, 專車, 另設群組討論 , ☏聯絡人:呂宏明 0987-362398 |
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8月17日 三貂嶺瀑布群連走生態友善隧道, 最高海拔：300M, 甲組, 報名截止：8/1, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4123次區間車, 07:05羅東火車站 07:17宜蘭火車站, 下車地點：三貂嶺,
☏領隊：余銘仁0937-988655, 陳素珠0921-541667, 嚮導：陳明進0933-984845, 陳念慈0919-900006
★三貂嶺瀑布群位於基隆河上游，包括合谷瀑布、摩天瀑布、枇杷洞瀑布，四周蓊鬱山林環抱，峭壁壺穴景觀多元；生態友善步道需申請才能進入，全長3.19K，洞口黑亮光影加上水池設計成鏡面反射翠綠山色人像倒影美不勝收。 |
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8月17日 御恩山, 最高海拔：1239M, 乙組, 報名截止：8/7, $800/900, 九人座(限14人), 5:30宜蘭市公所 6:00羅東鎮農會, 下車地點：高峰土地廟, ☏領隊：陳穩如0911-071866, 嚮導： 張哲銘0936-296032
★御恩山，原生林相豐富而完整，靠近「南澳闊葉樹林自然保留區」；登山口附近可遠眺烏石鼻，沿途翠綠青蔥，林蔭茂密。 |
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8月17日 叢雲瀑布路線踏查, 最高海拔：260 M, 185 M, 丁組, $自行支付, 互相支援, 06:30羅東鎮農會 07:00宜蘭市公所, 下車地點：鎮海宮牌樓, ☏領隊：李振昌0928-529755, 嚮導：踏查組
★請踏查組參與行程作業人員備刀鋸、繩索、路標條、圖資、行動糧、爐具、頭燈、防滑手套、防滑鞋、急救包…。 |
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8月24日 嶐嶺古道, 甲組, 報名截止：8/23, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4123次區間車, 07:05羅東火車站 07:17宜蘭火車站, 下車地點：石城站, ☏領隊：祝 文0912-591519, 嚮導：張淑琴0963-076520
★淡蘭古道中較早開發的路徑，途中樹林茂密、古榕纏繞、大石矗立，並有七星堆、石城土地公、古厝等遺蹟。 |
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8月24日 麥巴來山, 最高海拔：2113M, 乙組, 報名截止：8/6, $1000/1100(不含晚餐), 九人座專車, 05:00羅東鎮農會 05:20宜蘭市公所, 下車地點：農改場五峰站, ☏領隊：林永昌0918-400995, 嚮導：蘇素貞0910-298464
★被山友戲稱為「麥擱來」的麥巴來山，落差超過1100公尺，陡到不想再來之意，全程約七小時。 |
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8月31日 720林道、羅葉尾溪, 最高海拔：2415M, 甲組, 報名截止：8/25, $600/700, 專車, 5:30宜蘭市公所 6:00羅東鎮農會, 下車地點：思源埡口, ☏領隊：陳正輝0921-603867, 嚮導：王湘芝0963-095909, 彭陳阿秀0968-114746
★由思源埡口附近進入林相優美、清涼純淨空氣的720林道及至標高2415M羅葉尾溪源頭，午餐後返回轉往國寶魚-櫻花鉤吻鮭棲息復育地：羅葉尾溪自然生態步道。 |
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8月31日 大溪至外澳, 乙組, 報名截止：8/29, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4123次區間車, 07:05羅東火車站 07:17宜蘭火車站, 下車地點：大溪站, ☏領隊：謝天錫0933-986951, 陳念慈0919-900006 , 嚮導：揭有忠0919-902607, 沈子強0911-354808
★行程規劃：大溪>橋板湖山>觀日景觀台>梗枋山>岩藏山>石硿古道>外澳。 |
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9月7日 北勢溪古道, 最高海拔：593M, 甲組, 報名截止：8/20, $700/800, 中巴, 06:00羅東鎮農會 06:30宜蘭市公所, 下車地點：豹子厨,
☏領隊：余銘仁0937-988655, 嚮導：陳明進0933-984845, 陳素珠0921-541667
★從豹子厨9號進料角坑17號出，連走豹子厨古道和北勢溪古道，風景秀麗綠意盎然，溪流相伴暑意全消。 |
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9月7日 大棟山, 最高海拔：405M, 乙組, 報名截止：9/5, 1.行政費$50 2.自行保險 3.帶悠遊卡, 台鐵4003次區間快, 05:56羅東火車站 06:05宜蘭火車站, 下車地點：樹林站, ☏領隊：林勍閬0932-164053, 嚮導：李英漢0937-910930, 賴國章0916-791008
★座落於新北市樹林區、桃園市龜山區交界處的大棟山，擁有一等三角點及一圖根點，名列台灣小百岳，沿途展望良好。 |
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9月14日 冷水坑下故宮, 甲組, 報名截止：9/6, $600/700, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點：冷水坑遊客中心,
☏領隊：鄭婉曲0958-812668, 吳燕卿0922-893083, 嚮導：楊翼丞0936-049153, 林簡清0953-893083
★陽明山國家公園的冷水坑和擎天崗之間，全程坡度平緩、景觀豐富，有優美的柳杉林，盛夏來此健行倍感涼爽，是一條大眾化的森林步道～ |
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9月14日 烏來三山(114年全國登山日系列活動), 最高海拔：1118M, 乙組, 報名截止：9/10, $700/800, 中巴兩部, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點：烏來保慶宮, ☏領隊：廖哲銘0920-334234, 嚮導：陳念慈0919-900006, 王玉麟0914-011110
★美鹿山、高腰山、拔刀爾山合稱為「烏來三山」，隸屬於北插天山系。自保慶宮起登，一路緩上爬升，走起來不會很累，沿路都在叢林當中，不時會有微風吹拂，沿途有不少岔路，最好搭配離線地圖並確認指標方向就可以囉；此路線全數完登只需要5~6小時左右，不會太累也不會太輕鬆，屬乙組入門路線。 |
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(今年9/21是國民體育日，北中南東同一天同步進行，因本會承辦東部場次，本次活動擬延至第四季10/12；9/21國民體育日活動待行程確定後另行公告!)
9月21日 叢雲瀑布、岩藏山(114年全國登山日系列活動), 甲/乙組, 報名截止：9/17, $400/500, 互相支援, 06:30羅東鎮農會 07:00宜蘭市公所, 下車地點：牛寮溪橋, ☏領隊：陳正輝0921-603867, 嚮導：李振昌0928-529755
★探訪發源於雪山尾稜叢雲山之牛寮溪上源叢雲瀑布，再訪梗枋岩藏山。 *名額限定：30人*
*請踏查組支援安全維護人員，帶刀及安全器材* |
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(今年9/21是國民體育日，北中南東同一天同步進行，因本會承辦東部場次，本次活動擬延至第四季10/12；9/21國民體育日活動待行程確定後另行公告!)
9月21日 魚路古道登七星山, 最高海拔：1120M, 乙組, 報名截止：8/30(或39人額滿為止), $600/700, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點：金山上磺溪停車場, ☏領隊：王玉麟0914-011110, 嚮導：廖哲銘0920-334234, 陳念慈0919-900006
★繼本會第一季活動“天母古道上七星山”，夏季再推出海線版的七星山漫遊，這次我們改走那山的另一邊，從金山越嶺擎天崗，再由小油坑登七星山，不同的季節、不同的方向，有著不同的好風光，誠摯邀請您一同探索。 |
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9月28~29日 臺大山地實驗農場-梅峰、清境農場, 最高海拔：2500M, 長青/甲組, 報名截止：8/30(或39人額滿為止), $4900/5100, 大巴, 6:00羅東鎮農會 6:30宜蘭市公所, 下車地點：清境農場, ☏領隊：李後輝0933-987300, 嚮導：隨隊嚮導
★第一天：清境農場、天空步道、青青草原。第二天：臺大山地實驗農場梅峰本場，為高冷地園藝教學研究農場。費用：含住宿、餐費、車資、保險、門票。 |
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9月28日 礁溪農場、五峰幽谷瀑布(114年全國登山日系列活動), 最高海拔：298M, 345M, 乙/丁組, 報名截止：9/20, $400/500, 互相支援, 7:00羅東鎮農會 7:30宜蘭市公所, 下車地點：五峰旗福德廟,
☏領隊：陳正輝0921-603867, 嚮導：楊協興0920-567592, 黃正德0932-359176, 王湘芝0963-09590
★探訪深藏於礁溪名山五峰旗山谷，自然天成沁涼幽谷，溯溪源親臨頂層瀑布，享受夏日幽深飛瀑暢快清涼。*名額限定：30人*
*請踏查組支援維護路線* |
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9月25~30日 北三段能高安東軍, 丙組, $費用均攤, 專車, 另設群組討論 , ☏聯絡人:呂宏明 0987-362398 ★9月份(前一天出發)6天 |
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| 注意事項： |
| 1. |
組別說明： 甲組：大眾健行路線，乙組：健腳路線，丙組：高山路線，丁組：踏查或山路整理(由踏查組召集參加人員)。 |
| 2. |
本會舉辦各項活動係義務帶隊，不負任何意外之賠償法律責任，參加活動者務必自酌體能狀況，了解活動路況，審慎選擇參加組別。 |
| 3. |
本會各項活動收費係含宣導費、活動車資、入山規費門票及依活動情況之必要性投保之保險費，一日活動投保旅平險100萬/10萬醫療，二日行程200萬保障/10萬醫療，丙組投保登山險、丁組投保100萬保障/10萬醫療，80歲以上及15歲以下，另依保險法規辨理保險。單日行程如乘坐公共交通工具，且只收行政費用時，參加人員請務必自行投保。非會員請主動提供保險資料，未提供視同放棄投保權益。 |
| 4. |
參加活動者需遵守報名日期、集合時間、集合地點，準時報到並備齊登山裝備，活動中隊不落後，不擅自離隊之規定，隊友應相互扶持，並遵從領隊/嚮導指示，不超隊不落後，並遵守不擅自離隊之規定。 |
| 5. |
活動遇有天災或其他因素臨時取消，或中途撤退由領隊與嚮導協商決定，臨時取消時所繳費用扣除已使用費用後，退還餘額，中途撤退時恕不退費。 |
| 6. |
活動報名後請按規定時間繳費，繳費後再退出活動者，如無人遞補，恕不退費。 |
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